【今日の給食】７月１５日（水）

７月１５日（水）

黒パン・牛乳・トマトスパゲッティ・オムレツ・イタリアンサラダ 

　今日は、オムレツに使われている「卵」についてお話します。食べ物には多くの種類の栄養がありますが、卵はでビタミンＣと食物繊維以外すべての栄養を含んでおり、栄養バランスのいい食べ物です。牛乳にも含まれている骨や歯を丈夫にするカルシウムは牛乳の1.5倍含まれています。