学校ブログ
【学校ブログ】第2回学校保健委員会
本日、第2回学校保健委員会が行われました。
「骨コツ貯金で いつまでも丈夫なカラダづくり」というテーマで、
講師として学校栄養士の出頭先生の講話がありました。
始めに、児童への牛乳・カルシウムアンケートの結果から、保健委員会の児童の発表がありました。
また、カルシウムが多く含んでいる給食メニュークイズもあり、牛乳以外に魚や豆腐、野菜など
たくさんのカルシウムが含んでいることがわかりました。
講話では、効果的な骨貯金の方法や骨コツレシピの紹介もあり、北小の子どもたちの健康増進につなげていきたいという思いから、たくさんの情報をいただきました。
カルシウムとビタミンDと一緒にとるとさらに多く摂取できるそうです。
レシピを紹介しますので、ご家庭でもぜひ、作ってみてください。
どれも給食のメニューですので、子どもたちもきっと喜ぶはずです!!